JAG - Liste des derniers articles parus sur jagetsatribu.over-blog.com au mois de Décembre 2006

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Blog : JAG
Créé le : 08/12/2006
Description : 'Mon Carnet de Bord' : Entraînements, Compétitions, Album photo..etc.. (N'hésitez pas à me faire part de vos commentaires).

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Sport d'endurance

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Mes Chronos

5 Kms : 18'08 (2006)
8 Kms : 30'51 (2005)
10 Kms : 38'52(2007)
12 Kms : 46'52 (2005)
15 Kms : 1h01'18 (2007)
Semi-M : 1h28'23 (2005)
Marathon : 3h14'02 (2007)

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JAG.....Ailleurs :-)

JAG est toujours Présent sur la Toile..... Mais Ailleurs :

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Le Forum des 12-14 Niort
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Crash 2006 Semaine 52 (31/12/2006 publié dans : Crash )

Sport Distance Dénivellé Durée COURSE A PIED 10 km +0 m 0h 43' 08" Compte Rendu d'Activité Sportive Hebdomadaire 2006 Semaine 52 Dimanche 31/12/2006 10 Kms Course 43'08 Magné
La Corrida de Magné, Le 31/12/2006 (31/12/2006 publié dans : Courses )

La Corrida de Magné Lieu : Magné (79) Départ : 10h15 Kms : 10 Kms Objectif : 45' Chrono : 43'08 Fréquence Moyenne : 172 Fréquence Maxi : 179 Météo : Couvert et doux Sensations : Bonnes ...
St-Sylvestre 2006... (31/12/2006 publié dans : Blablabla )

Bon reveillon à toutes et à tous... Pour ma tribu, le passage en 2007 se fera avec les potes 12-14....Soirée déguisée 'Les Héros de BD et de dessins animés' Des bons moments de camaraderie et de ...
Souvenirs Photos 2003/2004 (30/12/2006 publié dans : Blablabla )

J'ai retrouvé quelques photos de 2003/2004...cliquez sur la photo pour les visualiser ! Et oui ça fait déjà 3 ans que j'ai rangé les crampons ;-)
Vivement la reprise !!! (29/12/2006 publié dans : Blablabla )

Je commence à trouver la trêve un peu longue...vivement dimanche que je rechausse les runnings !!! ...Chépa pourquoi avec ces fêtes j'ai l'impression d'avoir changé de sport :-)
Bon Anniversaire Mme CT... (28/12/2006 publié dans : Happy Birthday )

Bon Anniversaire Ingrid C'est quand ta prochaine course ???
Souvenirs...Photos 2005 ! (27/12/2006 publié dans : Blablabla )

L'album souvenir 2005 est en ligne...cliquez sur la photo pour y accéder !
La Frayeur de Noël était dans l'assiette !!! (26/12/2006 publié dans : Insolites )

Oune huître Portougaiche a été rétrouvé dans l'achiette dé Philou lors dou réveillon dé Nouël...Plaichanterie dé mauvais goût ou particoularité dé la natoure !!! Diffichile dé counnaître la ...
Inscription au Marathon du Futuroscope... Je n'ai plus le choix !!! (26/12/2006 publié dans : Calendriers et Plans )

Et voilà je n'ai plus le choix ! J'ai posté mon engagement pour le 3ème Marathon du Futuroscope qui se déroulera le 27/05/2007. Il va falloir pensé à un plan d'entraînement...J'espère que bon ...
Frayeur de Noël... (25/12/2006 publié dans : Insolites )

Qu'ont pu voir Philo et Hugues pour avoir aussi peur ????? La réponse prochainement ;-) le temps de se remettre de leurs émotions !!!
La Blague du Jour...Spécial Noël (25/12/2006 publié dans : Blagounettes )

Marie dit à Joseph : "Joseph ça fait 30 ans jours pour jours qu'on est mariés on tuerait bien le cochon?"Joseph :"Et la Marie, le cochon n'y est pour rien !"
Joyeux Noël.... (24/12/2006 publié dans : Blablabla )

Profitez au maximum de ces moments de bonheur !!!!...Faites briller les yeux de vos enfants c'est le plus beau cadeau de noël que je connaisse !!!!
Bon Anniversaire FredRoss... (23/12/2006 publié dans : Happy Birthday )

Une petite pensée à toi Fred qui fête tes 42 ans aujourd'hui !!! Joyeux anniversaire mon gaillard
Crash 2006 Semaine 51 (23/12/2006 publié dans : Crash )

Sport Distance Dénivellé Durée COURSE A PIED 22 km +0 m 1h 49' 28" Compte Rendu d'Activité Sportive Hebdomadaire 2006 Semaine 51 Lundi 18/12/2006 10 Kms Footing 51'17 Stade RG Jeudi ...
Coupure Hivernale...Zzzzz (22/12/2006 publié dans : Blablabla )

Ce ne sont pas les périodes que je préfère, mais elles sont nécessaires pour durer dans le temps...il est donc l'heure de faire une petite coupure. Allez...Je range les runnings aux placards ...
Bon Anniversaire KB... (22/12/2006 publié dans : Happy Birthday )

Bon Anniversaire Laurent... Parceque tu le vaux bien :-)
Séance du 21/12/2006 (21/12/2006 publié dans : Entrainements & News )

CR de Séance du 21/12/2006 Lieu : Stade RG à Niort Période : 12-14h Nature de la séance : Footing Tonique Kms : 12 Kms Chrono : 58'11 Fréquence Moyenne : 141 Fréquence Maxi : 157 Météo : ...
Bon Anniversaire Christelle... (20/12/2006 publié dans : Happy Birthday )

Bon Anniversaire Christelle...... J'espère que les bouteilles sont au frais ..........ton cadeau d'anniversaire est emballé !!
Séance du 18/12/2006 (18/12/2006 publié dans : Entrainements & News )

CR de Séance du 18/12/2006 Lieu : Stade RG à Niort Période : 12-14h Nature de la séance : Footing Kms : 10 Kms Chrono : 51'17 Fréquence Moyenne : 131 Fréquence Maxi : 155 Météo : Brouillard et ...
Crash 2006 Semaine 50 (16/12/2006 publié dans : Crash )

Sport Distance Dénivellé Durée COURSE A PIED 34.5 km +0 m 2h 51' 10" Compte Rendu d'Activité Sportive Hebdomadaire 2006 Semaine 50 Lundi 11/12/2006 11 Kms Footing Actif 52'01 Stade RG ...
La Newsletter.... (15/12/2006 publié dans : Blablabla )

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Séance du 15/12/2006 (15/12/2006 publié dans : Entrainements & News )

CR de Séance du 15/12/2006 Lieu : Stade RG à Niort Période : 12-14h Nature de la séance : Footing Kms : 11.5 Kms Chrono : 58'50 Fréquence Moyenne : 137 Fréquence Maxi : 156 Météo : Ensoleillé et ...
Séance du 13/12/2006 (13/12/2006 publié dans : Entrainements & News )

CR de Séance du 13/12/2006 Lieu : Stade RG à Niort Période : 12-14h Nature de la séance : VMA Courte 10x200M Kms : 12 Kms Chrono : 1h00'19 Fréquence Moyenne : 135 Fréquence Maxi : 177 Météo : ...
Séance du 11/12/2006 (11/12/2006 publié dans : Entrainements & News )

CR de Séance du 11/12/2006 Lieu : Stade RG à Niort Période : 12-14h Nature de la séance : Footing Tonique Kms : 11 Kms Chrono : 52'01 Fréquence Moyenne : 134 Fréquence Maxi : 163 Météo : Couvert ...
Petit Décrassage Mouillé ! (10/12/2006 publié dans : Autres Activités )

Une fois n'est pas coutûme...chose promise chose dûe !!! Direction La Piscine ce matin en compagnie de mon grand Mathieu pour une bonne heure de barbotage ! Je ne suis pas un amoureux de la ...
Meilleurs temps pour l'année 2006 (09/12/2006 publié dans : Stats, Objectifs, Bilans )

PERFS 2006 MARATHON 03h 19' 35" (Marathon de Paris) SEMI-MARATHON 01h 29' 25" (Semi-marathon de la Coulée Verte) 15 KM 01h 02' 39" (Relais des Boucles de l'Egray) 10 KM 00h 40' ...
Crash 2006 Semaine 49 (09/12/2006 publié dans : Crash )

Sport Distance Dénivellé Durée COURSE A PIED 31 km +0 m 2h 35' 20" Compte Rendu d'Activité Sportive Hebdomadaire 2006 Semaine 49 Lundi 04/12/2006 11 Kms Footing 52'57 Stade RG Jeudi ...
Séance du 08/12/2006 (08/12/2006 publié dans : Entrainements & News )

CR de Séance du 08/12/2006 Lieu : Stade RG à Niort Période : 12-14h Nature de la séance : Footing Kms : 10,5 Kms Chrono : 54'32 Fréquence Moyenne : (Cardio Oublié) Fréquence Maxi : (Cardio ...
Création du blog 'Jag et sa Tribu' (08/12/2006 publié dans : Blablabla )

Allez je me lance, vendredi 8 décembre 2006, jour de création de ce blog. Et pourquoi ce blog...??? Pour y recenser essentiellement tout ce qui concerne mon activité favorite 'La Course à Pied' ...