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02/01/2008
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Dernière Mise à Jour : 02/01/2008 Il y a 5 personne(s) sur ce blog
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Commentaires : Et bien voila, Semaine 52 !!! Dernière de l'année 2007....comme prévu j'ai réalisé mes 3 petites séances dont les 10kms de la Corrida de Magné pour terminer cette année
sportive.
Demain soir grosse séance de fractionné :-)))) Décrassage et récup donc au programme pour la fin de semaine prochaine avant de reprendre un peu plus sérieusement semaine 2 !!!
| Sport | Nombre | Distance | Dénivelé | Durée |
| COURSE A PIED | 3 | 34.5 km | +0 m | 3h 13' 36" |
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Compte Rendu d'Activité Sportive Hebdomadaire |
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2007 Semaine 52 |
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Mercredi 26/12/2007 |
12 Kms |
Footing |
57'01 |
Stade RG |
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Samedi 29/12/2007 |
12,5 Kms |
Footing |
1h03'11 |
Sciecq |
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Dimanche 30/12/2007 |
10 kms |
Corrida de Magné |
1h13'24 |
Sciecq |
| Juin 2012 | ||||||||||
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Bonne et heureuse année 2008 à toi ainsi que ta famille !!
bonne continuation a toi